VOTRE COACH

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

Qui suis-je ? :

 

Je m’appelle Jérémy et je suis passionné de sport. Je pratique actuellement une multitude de sports divers et variés, en tant que licencié ou pour mon plaisir personnel : Crosstraining, Hyrox, musculation, padel, golf, le ski, et bien d'autres. Ma vie est donc rythmée par une activité sportive intense.

 

 

Ma formation :

 

J'ai durant 3 années passé mon baccalauréat au Pôle Espoir rugby de Bayonne en tant que sportif de haut niveau avec des sensibilisations à la préparation physique et à la nutrition. J'ai poursuivi par la suite avec une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), mention entrainement sportif à l'université Victor Ségalen de Bordeaux II. Dans cette licence mes options ont été le rugby à XV et les activités de la forme et de la force ce qui m'a permis d'obtenir ma carte professionnelle d'éducateur sportif. Titulaire, en complément de ma formation initiale, depuis juin 2016, du BPJEPS AGFF mention musculation ainsi que du CS AMAP, ce qui me permet de vous accompagner sereinement dans le sport Santé.

Egalement titulaire d'un certificat de capacité en préparation physique, je me suis tout naturellement dirigé vers la préparation physique en individuel et en club (Rugby, Handball,...), en complément de vos coaching individuels

En continuité de ma formation scolaire et mes autres formations, je me suis établi depuis début 2015 en tant que coach sportif personnel à domicile ou en extérieur.

Je suis aussi devenu instructeur Métafit et MétaPWR.

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Mon parcours :

 

Pendant 7 ans, j'ai été entraîneur et préparateur physique d'une équipe de rugby (F.C. Oloron U18 et U20) et je me suis occupé aussi de la préparation musculaire de mes joueurs. J'ai donc tout naturellement passé mon Brevet d'État d’Éducateur Sportif mention rugby à XV.

En parallèle, j'ai travaillé en club de remise en forme privé ainsi qu'en association sportive et je possède mon BPJEPS AGFF mention D (musculation). Depuis le 1er janvier 2015, je développe mon entreprise de coaching sportif personnel qui a ouvert en 2019 un espace privé, dédié au coaching personnel et aux cours en small group : Le Studio Training & Santé (voir onglet "Le Studio")

Ancien préparateur physique et responsable de la performance pour un club de handball (Ossau Handball Club) pendant 2 années, je me suis ensuite redirigé vers le rugby en tant que responsable de la performance d'une équipe de Fédérale 1 masculine (F.C. Oloron)

 

 

 

Si vous souhaitez perdre du poids, vous muscler, travailler votre cardio ou si vous avez un tout autre objectif, nous élaborerons ensemble un programme personnalisé.

Mon profil et mes compétences vont vous permettre d'atteindre vos objectifs, si différents soient-ils.

 

Mon sens de l'écoute saura vous mettre en confiance, vous rassurer et vous motiver.

 

Mon enthousiasme fait adhérer l'adolescent, quant à l'adulte et le senior, homme ou femme, ce sont mon sérieux et ma bonne humeur qui les dynamisent.